mardi, 10 septembre 2019 16:28

10 raisons pour faire l'EMS

Written by

 

L' EMS (l' électrostimulation ou électro-sport) est:

  • rapide. 20min d' EMS = 3h de fitness;
  • hyper efficace. On augmente la force de 15% et l' acceleration de 5%;
  • travaille plus profondement. EMS stimule 95% du muscle comparé à 60% avec un exercise classique;
  • très très efficace pour la perte de poids. L' EMS relance le métabolisme et brûle la graisse vite;
  • mieux que la chirugie plastique, ça vraiment sculpte le corps, casse la cellulite et la peau devient plus ferme;
  • excellent pour le bien-être général car ça améliore la circulation et le taux d'oxygène dans le sang;
  • et améliore le rythme cardiaque et l' endurance;
  • bien pour la santé. EMS permet de rester en forme, c' est scientifiauement prouvé;
  • fun. La sensation d' EMS est vraiment étonnante. Il faut l' avoir senti pour comprendre;
  • le futur du sport !

Viens essayer. Prends rendez-vous en ligne

 

L´électrostimulation est efficace. C´est le moindre qu´on puisse dire. Une fois qu´on a gouté à cette forme de sport on ne veux plus renoncer. Avec l´EMS c´est la machine qui travaille notre corps à notre place. Fatigué ou sans motivation ? Pas grave, l´EMS vous fait le exercise malgré vous-même.

"J'utilise Easy Motion Skin deux fois par semaine chez moi. Je me sens très en forme depuis et surtout plus musclé ! C´est le meilleur investissement que j'ai pu fait pour ma santé. Je fait mon sport librement quand je veux, ou je veux, et les résultats sont epoustouflants !"

Un système EMS pour un usage privé coûte environ 3000€. Est-ce que ça vaut de la peine ?
Si on compte le coût d´un abonnement à la gym, le temps du déplacement et le temps il faut pour avoir un résultat l´achat commence à être plus raisonnable. Le gains de temps en lui seul est un argument qui pèse: 20 minutes d´entraînement au lieu de 3 heures pour le même résultat !

Il est quand même indiqué de suivre quelques séances en studio pour bien maitriser le système et d´avoir une introduction au exercise pour mieux exploiter l´EMS.

Des essais avec le système EMS Easy Motion Skin sont disponibles chez nous.
Contactez nous.

Pour plus d´information visitez le site www.ems-innovation.be

jeudi, 23 mai 2019 13:41

"Sugarland", le film à regarder absolument !

Written by

Bien manger commence avec bien comprendre ce qu`on mange. L'ingrédient qui fait le plus de degât se trouve prèsque partout: le sucre raffiné. Cette substance nous rend dependant juste comme la cocaine.

Pour être en parfaite santé, le docteur Saldmann vous recommande de pratiquer une activité physique, 30 minutes tous les jours.

Frédéric Saldmann édité par William Vuillez, publié le 11/05/2019

Ne pas faire d'activité physique, c'est comme passer toute sa vie sans tirer la chasse d'eau. Le sport c'est vital, essentiel. Si déjà, vous faites 30 minutes d'exercice physique par jour, sans s'arrêter, c'est 40% de cancers, maladies cardio-vasculaires et maladies neurodégénératives en moins.

dimanche, 19 mai 2019 22:03

20km de Bruxelles

Written by

Cette année Nana a couru sous les couleurs d´ElectroGym et notre slogan: "Get fit faster". Regardez son arrivé et son grand sourire après avoir battu ses propres records.

jeudi, 02 mai 2019 18:50

Les 4 piliers de votre santé

Written by

L’exercice et le sport sont importants pour rester équilibré, pouvoir s’adapter et préparerla vieillesse. Les 4 piliers de la santé les plus importants à cet égard sont:

  • la nutrition;
  • la musculation;
  • l´endurance;
  • le métabolisme.
jeudi, 02 mai 2019 18:49

Le bien-être commence dans votre assiette

Written by

"Que ton aliment soit ta seule médecine" disait déjà Hippocrate (460-370 av. J.-C). Nous savions bien que la nourriture est un facteur important de notre bien-être. Trop de sucre, d´alcohol ou de gras peuvent nous rendre malade. Ne parlons même pas des produits chimiques ou des pesticides. C'est ainsi que le bien-être et une vie en santé commence à la source: par le choix de votre supermarché !