jeudi, 02 mai 2019 18:50

Les 4 piliers de votre santé

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Les 4 piliers de la santé Les 4 piliers de la santé Easy Motion Skin

L’exercice et le sport sont importants pour rester équilibré, pouvoir s’adapter et préparerla vieillesse. Les 4 piliers de la santé les plus importants à cet égard sont:

  • la nutrition;
  • la musculation;
  • l´endurance;
  • le métabolisme.

 

Chez nous, vous entraînez vos muscles de manière efficace et en douceur, vos articulations ne sont pas surchargées de poids pendant l’exercice. Vous pouvez améliorer votre endurance et votre rythme cardiaque en moins de temps. En plus de stimuler votre métabolisme, la régénération de vos muscles est un autre avantage majeur de l´entraînement avec le système d´électrostimulation Easy Motion Skin.

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