Nutrition & perte de poids

Nutrition & perte de poids (2)

jeudi, 23 mai 2019 13:41

"Sugarland", le film à regarder absolument !

Written by

Bien manger commence avec bien comprendre ce qu`on mange. L'ingrédient qui fait le plus de degât se trouve prèsque partout: le sucre raffiné. Cette substance nous rend dependant juste comme la cocaine.

jeudi, 02 mai 2019 18:49

Le bien-être commence dans votre assiette

Written by

"Que ton aliment soit ta seule médecine" disait déjà Hippocrate (460-370 av. J.-C). Nous savions bien que la nourriture est un facteur important de notre bien-être. Trop de sucre, d´alcohol ou de gras peuvent nous rendre malade. Ne parlons même pas des produits chimiques ou des pesticides. C'est ainsi que le bien-être et une vie en santé commence à la source: par le choix de votre supermarché !